Самооборона
Практические советы по самообороне - vizhivanie.ru

Практические советы по самообороне

0
1120

Умение защитить себя и своих близких в опасной ситуации называется самообороной. Такая ситуация – всегда сильный стресс, ведь вы находитесь в новых обстоятельствах, должны быстро и верно реагировать. Фактически, у вас нет права на ошибку. Сегодня мы расскажем, как защищать себя мужчинам, а в следующий раз научим обороняться женщин.

kravmaga-seapatrol-travmatik-dn11_14.jpg

На мужчинах лежит огромная ответственность: он должен защищать не только себя, но и обеспечивать безопасность своей семьи, друзей и подруг, спутниц и иногда даже случайных знакомых. Понятно, для это нужна физическая сила, воля, концентрация и хладнокровие. И много чего ещё. Конечно, правильное воспитание будет сильным подспорьем, но успех больше всё-таки зависит от характера человека и его жизненной позиции. «Победитель» он «лузер»? Находясь в безопасности, редко кто назовёт себя «лузером». Но реальная угроза всегда расставляет всё по местам и проявляет истинный характер человека.

Итак, как происходит самооборона на улице и всё, что вам о необходимо о ней знать. Как вообще в современном мире возникают ситуации, когда надо драться? Да, хоть сейчас и 21 век, в некоторых вопросах мы не ушли далеко от животных. Многим по-прежнему важно физически доминировать над другими, а кто и вовсе привык неплохо зарабатывать, отбирая у более слабых деньги, телефоны и украшения. Мужчина не должен позволять другим доминировать над собой, угрожать и что-то отбирать. Вы можете быть сколько угодно воспитанным и интеллигентным, но в такой ситуации должны быть готовы на кулаках объяснить, кто здесь главный.

Если вы взялись читать эту статью, вы интересуетесь самообороной и понимаете, что это универсальный навык, необходимый всем. Вот вам сразу главный совет: «никогда не будьте жертвой». Звучит просто, но подумайте хорошо: вы точно поняли о чём речь? Свою жизнь нужно проживать достойно и избегать того, за что вам потом точно будет стыдно. За трусость и бегство любому нормальному мужчине точно будет стыдно до самой смерти. Не будьте трусом! Страх – это естественное чувство, часть инстинкта самосохранения. Но мы должны правильно использовать его. Можно поддаться страху, бледнеть, потеть, дрожать и унижаться. А можно разозлиться на свой страх, на соперников, на ситуацию, из-за которой ты должен тратить время на каких-то полудурков. Это будет гораздо полезнее. Получится ли это с первого раза? Скорее всего нет. Нужна тренировка. Вы можете бесконечно врать окружающим о своей смелости, но никогда не сможете обмануть себя, если знаете, что не умеете провести хотя бы пару примитивных приёмов.

maxresdefault.jpg

Вы ни разу не дрались – ваш враг обязательно это учует. И победит вас. Вам нужно стать сильнее и увереннее в себе. Круто, если вы можете пойти в тренажёрный зал или поучиться единоборствам. Но на это может не быть времени. Тогда стоит хотя бы раз в неделю устраивать себе встряску: купите боксёрские перчатки, соберитесь с друзьями, гляньте для настроения боевик и потом отработайте пару приёмов. Такая встряска – классный способ напомнить себе, что ты вообще-то мощный и сильный мужик!

Самоуверенному и сильному человеку вообще не слишком нужны советы по самообороне. Гопники в такому точно не пристанут: они такого человека обходят за километр. А если каким-то психам всё-таки не хватит мозгов не лезть к вам, вы легко с ними справитесь.
Но таких мотивирующих советов недостаточно, давайте поговорим о практике. Как действовать в разных ситуациях? Разберём самые распространённые.

Гопники на улице

Зачем гопники пристают к людям на улицах? Как правило, им нужно над кем-то поиздеваться и чем-нибудь поживиться. Они считают, что если сильнее вас, то могут забрать все ваши вещи, обозвать, избить, да и вообще сделать что угодно. Вы знаете схему: вы идёте по улице, толпа ребят дегенеративного вида в олимпийках и кепках, щёлкая семечки просит «мобилу позвонить» или просто сигаретку. Да, придётся с этим разобраться. Говорить тут нечего: лучше бить первым. Гопники, как ни странно, драться всерьёз не настроены, да и не умеют. Как только поймут, что вы их не боитесь и сейчас научите родину любить, сразу сдадут назад. Не бойтесь драться. Раны заживут, а перед собой вам будет нечего стыдиться.

maxresdefault (1).jpg

Но давать отпор надо с умом. Если у компании нет при себе оружия, всё гораздо проще. По одиночке гопники обычно не перемещаются, поэтому сразу стоит использовать так называемые «запрещённые приёмы». Быстрее и эффективнее. Кроме того, будьте готовы, что одного удара одному гопнику будет недостаточно, возможно, придётся драться до тех пор, пока тупоголовые не поймут, что честных людей надо обходить стороной.

  1. Самый грязный приём – удар в пах. Ну вы знаете, как это противно. Бить лучше коленом с очень близкого расстояния и со всей силы. Так ваш соперник надолго выпадет из реальности. Удар прямой ногой гораздо слабее.
  2. Мощный и эффективный удар локтём. Сгибаете руку в локте и резко бьёте в висок или челюсть. Здесь нужен опыт: обязательно отработайте этот удар. Поставить его несложно, а эффект вас приятно удивит. Хорошо выполненный удар локтем сразу выведет соперника из строя (а возможно и из сознания).
  3. Мощный удар головой тоже требует подготовки. Главное помните: кость лба очень крепкая, поэтому бить надо в нос или в челюсть. Если решаете бить головой будьте уверены, что знаете, что делаете – иначе навредите себе больше гопников.
  4. Удар в кадык крайне болезнен и однозначно собьёт дыхание противнику. Бить нужно кистью - местом между большим и указательным пальцами. Если расстояние позволяет, ударьте в кадык предплечьем.
  5. Если вам не повезло, и вы с противником упали на землю, используйте любой способ нанести ему максимальный урон. Бейте в кадык, душите, выдавливайте глаза. Здесь нужные мощные болевые приёмы.
  6. А ещё попробуйте удар в затылок – он тоже может быть очень хорош. Выполнить его немного сложнее, чем предыдущие, но вы справитесь. Шагните вперёд и в сторону ударной руки (то есть, если вы правша – правой, если левша – левой), заводим руку за спину агрессора и сильно бьём верхней частью кулака в затылок.

В любом случае оставайтесь смелым, даже если противников много. Попробуйте определить самого главного или самого сильного и разберитесь с ним первым. Подготовленный человек всегда имеет преимущество. Если вы знаете, что вам предстоит идти по опасному району, подготовьтесь. Хоть камень возьмите и шагайте с ним.

Кто-то считает, что даже с гопниками можно договориться без драки. Лично я не сторонник такой дворовой дипломатии. Зачем нормальному человеку с ними говорить? Пристал, не понял – получай. Можно, конечно, и убегать. Но как вы потом будете к себе относиться? А если они вам ещё встретятся – тоже бежать? Спасаться бегством, пожалуй, стоит только когда у соперника есть серьёзное оружие – бита, нож или даже огнестрел.

У подъезда

Неприятности случайности даже в родном дворе. У двери собственного подъезда вы уже расслаблены и мыслями дома. А зря. Например, на моего приятеля какие-то подонки напали как раз у его подъезда. Он не ожидал никакой угрозой, повернулся к незнакомым людям спиной и тут же получил удар в затылок чем-то тяжёлым. Он как мог держался, но зуба всё равно лишился. Подходя к подъезду будьте очень внимательны: осмотритесь по сторонам, нет ли подозрительных людей, всё ли в порядке. Никогда не поворачивайтесь к незнакомым людям спиной!

Что можно использовать для самообороны? В умелых руках и ключи классное оружие. Конечно, носить с собой нож или пистолет, это не самый удачный вариант. А вот взять перцовый баллончик, явару (тычковый кастет) или куботан (специальный брелок для самозащиты) может быть вполне полезно. Полезными могут быть ножницы, иглы, спрей, открывалки.

28.jpg

Вывод

Навыки самообороны приходится применять в самых разных ситуациях: на улицах, в транспорте, у дверей дома. Такие ситуации в любом случае происходит неожиданно. А значит требуют от вас повышенной стойкости и уверенности в себе. Важно быть готовым физически, но главное – психологически. Чтобы дать отпор и защитить себя не нужно обладать суперспособностями. Старайтесь держать себя в форме, больше тренируйтесь. Помните, нападающий считает, что вы слабее него и не ждёт сопротивления. Как только вы начнёте действовать против него – вы уже победитель.

Обсуждение